Guía: Cómo poner sanos límites

Poner límites es un acto de amor propio y al otro.

Si eres de las personas que te cuesta poner límites en tus relaciones, es muy probable que termines descuidando tus propias necesidades y no poniéndote límites a ti mism@.

Establecer límites claros es importantísimo para conseguir el bienestar emocional y mental. Espero que esta guía te ayude a conseguirlo.